برچسب: کمبود خواب
اضافی وارد بدن شما می کند و خواب شما را... می تواند باعث کمبود ویتامین d شود که باعث مشکلات... ندهید تلویزیون و اینترنت خواب شما را کاهش دهد آیا... شما احساس کمبود خواب می کنید شما زمان زیادی تلویزیون...
کد خبر: ۲۱۶۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
قرار دارند خواب کمبود خواب و استرس سطح کورتیزول و... خون ۷ تا ۹ ساعت خواب در شبانه روز و...
کد خبر: ۲۱۶۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
تکنیک های تنفس عمیق و خواب کافی می توانند از... کمبود خواب با علائم شدیدتر بیماری بازگشت اسید معده به...
کد خبر: ۲۱۶۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
حداقل سه ساعت پیش از خواب توصیه شده است مصرف... با خطر کمتر برای قند خون بالا مواجه هستند خواب... کمبود خواب و استرس می تواند موجب افزایش سطوح هورمون... برای کاهش قند خون بدن هفت تا نه ساعت خواب...
کد خبر: ۲۱۶۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
موبایل مهم ترین عوامل بر هم زدن خواب راحت شبانه... علت این مسئله شام خوردن دیروقت و یا کمبود خواب...
کد خبر: ۲۱۵۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
این نوع فراموشی ها جدی نیستند کمبود خواب برخی داروها... کیفیت زندگی توانایی کار کردن و بهبود کمبود حافظه موقت... حافظه بهبود می یابد بی خوابی و آپنه خواب دوران... دارد کمبود خواب افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب...
کد خبر: ۲۱۵۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
درد مفاصل سردرد اختلالات خواب خستگی و مشکلات گردش خون...
به گزارش « شیعه نیوز» درد مفاصل سردرد اختلالات خواب... بستگی به وضعیت سلامت عمومی کیفیت خواب و سطح استرس... که عواملی مانند استرس یا کمبود خواب حساسیت به هوا... خواب شبانه را توصیه می کنند ...
کد خبر: ۲۱۵۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
ممکن است این لرزش ها را ایجاد کنند خواب یکی... بازتوانی بدن کمک می کند کمبود خواب نه تنها تحریک... شبانه روز به هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارد... زمانی که شب ها به اندازه کافی نمی خوابید مغز...
کد خبر: ۲۱۵۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
شوند همچنین مشکلات سینوسی کمبود آب بدن خستگی و کمبود... خواب استرس و فشار عصبی گریه کردن کهولت سن و... داشتن خواب و استراحت کافی در شبانه روز می توانند...
کد خبر: ۲۱۵۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
کافئین خودداری کنید خواب خوب برای سالم ماندن و مقابله... بودن می تواند خواب مورد نیاز شما را مختل کند... کمبود خواب و افزایش وزن ارتباط وجود دارد بنابراین کاهش...
کد خبر: ۲۱۵۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
آن عارضه لرزش دست هاست خستگی و کمبود خواب خواب... خوابی می توان به تغییر هورمون های بدن اختلال در... پارکینسون افزایش سطح قند خون بی خوابی سردر افسردگی عارضه...
کد خبر: ۲۱۴۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
سبک خوابیدن و بیدار شدن مان تغییر کرده است جای...
به نام شب و خواب شب جداکننده است معلوم نیست... نمی خوابیدند دردهایشان را هر روز مثل یک کشکول دنبال... مسکن می خوری خوابت می برد وقتی در بیمارستان در... آورده با یک آرام بخش به خواب عمیق می روی...
کد خبر: ۲۱۴۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت خواب کافی در رشد...
عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران درباره عوارض کم خوابی... رشد و تکامل کودک دارد خواب مناسب هم از اهمیت... موضوع داشته باشند او افزود تا زمانی که موضوع خواب... نمی توانند به خوبی سلامت خواب کودکانشان را مدیریت کنند...
کد خبر: ۲۱۴۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
کمبود خواب داشته یا بنا به هر مسئله ای کمی... در هفته مناسب است ۷ افزایش کیفیت خواب هشت ساعت... خواب کامل یکی از مهمترین کار هایی است که می... کنند از جمله پیاده روی خواب با کیفیت تری را...
کد خبر: ۲۱۴۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
شناخته می شود مرتبط باشد افراد بسیاری در خواب دندان... خواب اختلال ایجاد کرده و بر خلق و خوی فرد... نشان داده است که اختلالات خواب ناشی از سطح استرس... کمبود خواب سندرم پیش از قاعدگی و هورمون ها می...
کد خبر: ۲۱۴۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
مصرف آب فراوان خواب کافی افزودن چاشنی های تند به...
بیشتر بخوابند از خوردن مهمترین وعده غذایی روز یعنی صبحانه... ای زودتر از خواب بیدار شوید تا صبحانه بخورید اگر... شود کمتر غذا بخورید خواب کافی اگر واقعا به دنبال... ساعت خواب شب را رعایت کنید کمبود خواب سوخت و...
کد خبر: ۲۱۳۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
کسانی که دچار کمبود وزن هستند بسیار کارساز باشد ۲... خواب لباس نارنجی بپوشید تا صبح ها هنگام دیدنش انرژی... که دچار مشکل اختلال خواب هستند بسیار مناسب است رنگ... آمیزی دیوار های اتاق خواب به رنگ بنفش موجب تشویق...
کد خبر: ۲۱۲۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
چاقی شکمی می شوند عدم دریافت خواب کافی دریافت ۷... تا ۸ ساعت خواب شبانه خود عاملی برای جلوگیری از... چاقی شکمی است در عوض کمبود خواب منجر به افزایش... که سوخت و ساز بدن در اثر کمبود خواب و...
کد خبر: ۲۱۲۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
مانند مصرف دخانیات آرایش کردن زیاد رژیم غذایی نادرست کمبود... خواب و نخندیدن مانع از چاق شدن صورت می شوند...
کد خبر: ۲۱۲۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم... و حائز اهمیت است همچنین کمبود خواب شبانه می تواند...
به گزارش « شیعه نیوز» خوابیدن به اندازه غذا خوردن... و تنفس کشیدن مهم است و کمبود خواب نه تنها... باعث بروز خواب آلودگی بلکه باعث کاهش بهره وری نیز... خواهد شد کمبود خواب همچنین علت اصلی بسیاری مشکلات مانند...
کد خبر: ۲۱۲۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
