برچسب: کمبود خواب
کمبود ویتامین k وb6 و اسید فولیک - کمبود خواب... که باعث کبودی زیر چشم می شوند - زیاد خوابیدن... چشم ناشی از کمبود آهن را رفع می کند منبع...
کد خبر: ۲۲۳۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
"اگر کمبود خواب داشته باشید از لحاظ احساسی آسیب پذیر...
ممکن است تمام شب بیدار باشید و خواب تان آشفته... شود وقتی به اندازهٔ کافی نتوانید بخوابید سراغ خوراکی هایی... کند آیا داشتن خواب خوب شبانه باعث می شود بیشتر... مشکلات خواب درگیر هستید و رژیم غذایی هم گرفته اید...
کد خبر: ۲۲۲۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
دیر خوابیدن و کمبود خواب شب را با مصرف دمنوش...
کد خبر: ۲۲۲۱۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
کندی تضعیف سیستم ایمنی یبوست کمبود انرژی فشار خون پایین... / زیاد کمبود خواب عدم تمرکز ذهن و غیره ۱۰...
کد خبر: ۲۲۲۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
خود به اروپا سفر کرده بود زیرا از بی خوابی... کمبود خواب و عدم تمرکز رنج می برد» واکنش ها...
کد خبر: ۲۲۱۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
کمبود خواب مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن می شود... اگر خواب کافی ندارید ممکن است بدن شما نتواند مهاجمانی...
شب تا صبح نخوابیده باشید خوب می دانید که روز... نداشتن ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه مفید علاوه بر... می دهد از نظر علمی نداشتن خواب کافی با انواع... بدن مرتبط است علل کمبود خواب یا بی خوابی چیست...
کد خبر: ۲۲۰۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
خواب می شود به همین دلیل چند ساعت قبل خواب... از نوشیدن قهوه اجتناب کنید وقتی کمبود خواب دارید اگرچه... بی خوابی یا کم خوابی است اما تاحدی زیرا تحقیقات... ساعت در شبانه روز بخوابید هیچ کافئینی دیگر در بهبود...
کد خبر: ۲۱۷۰۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
اضافی وارد بدن شما می کند و خواب شما را... می تواند باعث کمبود ویتامین d شود که باعث مشکلات... ندهید تلویزیون و اینترنت خواب شما را کاهش دهد آیا... شما احساس کمبود خواب می کنید شما زمان زیادی تلویزیون...
کد خبر: ۲۱۶۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
قرار دارند خواب کمبود خواب و استرس سطح کورتیزول و... خون ۷ تا ۹ ساعت خواب در شبانه روز و...
کد خبر: ۲۱۶۷۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
تکنیک های تنفس عمیق و خواب کافی می توانند از... کمبود خواب با علائم شدیدتر بیماری بازگشت اسید معده به...
کد خبر: ۲۱۶۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
حداقل سه ساعت پیش از خواب توصیه شده است مصرف... با خطر کمتر برای قند خون بالا مواجه هستند خواب... کمبود خواب و استرس می تواند موجب افزایش سطوح هورمون... برای کاهش قند خون بدن هفت تا نه ساعت خواب...
کد خبر: ۲۱۶۵۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
موبایل مهم ترین عوامل بر هم زدن خواب راحت شبانه... علت این مسئله شام خوردن دیروقت و یا کمبود خواب...
کد خبر: ۲۱۵۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
این نوع فراموشی ها جدی نیستند کمبود خواب برخی داروها... کیفیت زندگی توانایی کار کردن و بهبود کمبود حافظه موقت... حافظه بهبود می یابد بی خوابی و آپنه خواب دوران... دارد کمبود خواب افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب...
کد خبر: ۲۱۵۸۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
درد مفاصل سردرد اختلالات خواب خستگی و مشکلات گردش خون...
به گزارش « شیعه نیوز» درد مفاصل سردرد اختلالات خواب... بستگی به وضعیت سلامت عمومی کیفیت خواب و سطح استرس... که عواملی مانند استرس یا کمبود خواب حساسیت به هوا... خواب شبانه را توصیه می کنند ...
کد خبر: ۲۱۵۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
ممکن است این لرزش ها را ایجاد کنند خواب یکی... بازتوانی بدن کمک می کند کمبود خواب نه تنها تحریک... شبانه روز به هفت تا هشت ساعت خواب نیاز دارد... زمانی که شب ها به اندازه کافی نمی خوابید مغز...
کد خبر: ۲۱۵۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
شوند همچنین مشکلات سینوسی کمبود آب بدن خستگی و کمبود... خواب استرس و فشار عصبی گریه کردن کهولت سن و... داشتن خواب و استراحت کافی در شبانه روز می توانند...
کد خبر: ۲۱۵۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
کافئین خودداری کنید خواب خوب برای سالم ماندن و مقابله... بودن می تواند خواب مورد نیاز شما را مختل کند... کمبود خواب و افزایش وزن ارتباط وجود دارد بنابراین کاهش...
کد خبر: ۲۱۵۵۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
آن عارضه لرزش دست هاست خستگی و کمبود خواب خواب... خوابی می توان به تغییر هورمون های بدن اختلال در... پارکینسون افزایش سطح قند خون بی خوابی سردر افسردگی عارضه...
کد خبر: ۲۱۴۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
سبک خوابیدن و بیدار شدن مان تغییر کرده است جای...
به نام شب و خواب شب جداکننده است معلوم نیست... نمی خوابیدند دردهایشان را هر روز مثل یک کشکول دنبال... مسکن می خوری خوابت می برد وقتی در بیمارستان در... آورده با یک آرام بخش به خواب عمیق می روی...
کد خبر: ۲۱۴۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت خواب کافی در رشد...
عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران درباره عوارض کم خوابی... رشد و تکامل کودک دارد خواب مناسب هم از اهمیت... موضوع داشته باشند او افزود تا زمانی که موضوع خواب... نمی توانند به خوبی سلامت خواب کودکانشان را مدیریت کنند...
کد خبر: ۲۱۴۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
